走进巧家县玉屏街道中心小学，运动场上乒乓球、篮球、游泳等社团活动火热开展，学生在运动中尽情释放活力；心理辅导室内，专业的心理疏导温暖进行，为学生的心灵保驾护航。这正是巧家县坚守“健康第一”教育理念，以“运动赋能+心理护航”守护青少年成长的生动缩影。

“我特别喜欢篮球运动，学校篮球运动氛围特别浓。”玉屏街道中心小学五年级学生李昀泽说，作为校篮球队成员，他每天在专业教练指导下训练，全力备战赛事。班主任喻正清表示，体育社团活动不仅增强了学生的体质，更提升了其团队意识与抗挫能力，让学生更加阳光自信。

在关注身体健康的同时，巧家县同步呵护青少年心灵成长。玉屏街道中心小学心理教师通过谈心、游戏等方式化解学生成长困惑，学校建立完善的心理健康管理体系，实现日常排查、分级干预全覆盖。

巧家县各学校每年开展学生心理健康排查，将心理疏导融入日常；同时落实“每天锻炼2小时”要求，开足体育课，以“一校一品、一校多特”为抓手，让每个学生掌握1—2项运动技能。

如今，从特殊教育学校的特奥融合足球队屡获大奖，到普通中小学特色体育社团蓬勃发展，巧家县以全方位健康教育举措，让“健康第一”理念落地生根，助力少年儿童身心和谐发展、向阳生长。

通讯员：余庆德 马威 王先员 文/图

巧家：“运动赋能+心理护航”助力青少年快乐成长

香港俏佳人打造中国板材行业的劳斯莱斯

资料图：蒯曼在比赛中回球。新华社记者 黄伟 摄

根据赛训安排，国乒女队于3月21日和22日举行第二次队内选拔赛。比赛按世界排名抽签，进行5局3胜单淘汰赛。蒯曼、王艺迪、陈熠、石洵瑶、覃予萱、何卓佳、纵歌曼、杨屹韵、王晓彤与第十五届全运会青年组女单冠军姚睿轩及第一次选拔赛第一阶段成绩前两名朱思冰、朱梓予组成本次参加选拔赛的12人。

经过较量，蒯曼在决赛中3:1战胜王艺迪，锁定世乒赛参赛资格。

据悉，女队将于3月25日、26日举行第三次队内选拔赛。第三次选拔赛冠军将成为伦敦世乒赛团体赛参赛候选人，若2026年澳门世界杯女单冠军已经获得参赛资格，第三次选拔赛第一名获得参赛资格。反之，则澳门世界杯女单冠军获得参赛资格。" alt="蒯曼锁定伦敦世乒赛参赛资格">

蒯曼锁定伦敦世乒赛参赛资格

何莉平开展迎亚运城市品质大提升行动现场督查：紧扣关键节点 加大工程推进力度

【茉莉红茶的功效与作用】

    1.防辐射：茉莉红茶中含有的茶多酚和维生素C能防辐射，尤其适合经常对着电脑的人饮用。

    2.抗压解疲：茉莉红茶中的茶碱能振奋精神、消除疲劳，提高工作效率。

    3.养胃护胃：红茶是一种全发酵茶，其性温和，无刺激性，肠胃较弱的人饮用有暖胃和增加能量的作用。

【茉莉红茶的冲泡】

    1.茶壶、茶杯各1个，茉莉红茶5克。

    2.用茶匙将茉莉红茶从茶荷中拨入壶中，倒入100℃左右的热开水冲冲泡即可。

    3.三分钟后即可倒入茶杯中品饮，入口后醇厚甘爽，香气浓郁。

茉莉红茶的功效与作用及冲泡方法

纽卡官方公告：

博特曼成功接受了面部骨折的手术，遵循脑震荡协议，这位荷兰球员在周日对阵桑德兰的比赛下半场受伤后被替换下场，比赛地点是在圣詹姆斯公园球场。

预计博特曼不会长期缺阵，并希望在赛季末的几周内能够重新上场，俱乐部的所有人都希望他能迅速康复。

【上咪咕独家看英超】

纽卡官方：博特曼接受面部骨折手术，愿他赛季末几周内能复出